出会った頃のあなた、別れる直前のあなたを思い返してください。
※彼との思い出を思い返すということではありません。

違っていませんか？そのギャップが別れにつながった原因でもあります。

まず、復縁するためには、彼に別れを決めさせた原因を考える必要があります
それには、冷静さを取り戻し自身をゆっくり見つめなおさないといけません。

彼に言われたこと、付き合ってたことを一度わすれるように努力します。
必死さは、相手をさらに「引かせる」原因になります。
そのためにも冷静さを取り戻す必要があります。

でも実は、冷静になるのはすごく難しいんです。
恋愛はある種の「洗脳」です。
信じていたものをなくすというのは、自身の「歴史」を否定することと同じです。

苦しくなるのは当然なことで、しかもそこから自力で抜け出すのはよほど心が強くないとできません。

どうやって苦痛から抜け出し、冷静に自身を見つめなおし、自分を磨けばいいか紹介します。

苦しさから逃れ、冷静になるのは、一人では難しいのは前述の通りです。
でも他の人の力を借りることによってずいぶんと楽に、そして速く冷静になることができます。

それは、「カウンセリング」や「占い」など様々な事例を知っている方、また、予感などが効果があります。

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冷却期間は、仕事など仕方のない場合を除いて接触しないようにします。
仕事のような場合でも事務的に済ませましょう。
きちんと区切りをつけることが重要です。

なぜなら、仮に彼に未練があった場合「完全に関係が解消されるとこうなる」と疑似体験をさせることができ「未練」を増幅させる効果があるからです。
「未練」は、妄想を呼び起こします。妄想は思い出などを美化します。
そのため、しょっちゅう会うことがない関係の場合、再開した時に貴女が別れた時より素敵に見えるからです。

浮気別れの場合の復縁は、ほぼあり得ません。
信頼の裏切り行為ですから、元通りにはなりません。

稀に復縁することもあるようですが、復縁してもその後数年で別れるケースが多いようです。
信頼を裏切るという行為は、それだけ人間関係を回復不能にしてしまう行為なのです。
何十年積み上げてきた信頼もたった一瞬の心の迷い？で完全崩壊、それどころかマイナスになります。

思いつめることでストーカー化してしまい犯罪にまで発展することは少なくありません。
執着を捨てて新しい道を歩んでください。

復縁したいけど、いつごろ接触したらいいかといえば、とにかく別れた直後はやめてください。
相手もそれなりに考え決心しての別れです。そのタイミングでの復縁は絶対にありえません。

逆に冷める気持ちを加速させることにもなり、最悪今後の接触すら立たれることもあるんです。

「いつ接触したらいいだろう」と考えが思い浮かんでいる時点でその時期ではありません。
執着を解いて、心を落ち着け、冷静に彼を思い続け、彼と会っても平常心でいられるぐらいになってからです。
それまでは、ずっと冷却期間ということを忘れないでください。

「カウンセリング」や「占い」など様々な事例を知っている方、また、予感などの力を借りてください。
苦しさや今の思いを「言葉にすることで」、心の中のわだかまりを吐き出すことができ、音になったその言葉があなたの耳を通してあなた自身に返ってきます。
潜在的に思っていたことが顕在意識にとりこまれ、冷静に判断することができるようになります。

そのほかに「カウンセリング」や「占い」は、あなたを傷つけない方法でアドバイスをしてもらえます。
そのアドバイスによって、焦りがなくなったり、気持ちを落ち着けることができます。

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• 価値観が違い過ぎる
  出会った頃は、価値観はあまり気にしていないものです。
  ですが、付き合うにしたがって価値観が違うことに気が付き、その価値観の差が許容できないものだと気が付いたとき心が冷めます。
• 出会った頃と違う
  恋愛の最初は、見た目と雰囲気から始まります。
  付き合っていくうちに、様々な情報が入り、このまま一緒にいても幸せなのかな？と考えるようになります。

  ドキドキ・ワクワクする回数が減っていくということでマンネリ化もその理由の一つになります。

• 「もっと魅力的」な人と出会った
  より「好みに近い」人と出会った。
  実際は、同じぐらい付き合ってみないと判断が付かないはずなんですけど、そうおもってしまったら洗脳が始まりますのでどうすることもできません。

  ただ、原因としてあなたが彼の求めるものを持っていない、見せていないということにも原因があります。
  「他に好きな人ができた」という結論に達したということはそういうことです。

  彼の気のせいということもあるので「自分を磨きながら静かに待つ」のが一番いい方法です。

• 許容できない部分がある
  付き合い始めた時は、感じなかった部分も「慣れて」くるといろいろ見えてきます。
  その中に、どうしても許容できない部分という部分もあります。
  「好き」の量よりも、その許容できない部分の数、量が上回ったということです。

  わずかな「絶対に許容できない部分」が引き金になってあらさがしをはじめるようになり結果的に「許容できない」という結論に達することがよくあります。
  気を使ったり、ぶつかることを避けずに、思っていることを言い合える関係でいることでこれを回避することができます。

• 会わない時間が多く「好きな気持ち」が薄れた
  仕事が忙しくなったり、遠距離だったりで時間や生活リズムが会わなくなると「ドキドキ」「ワクワク」が減ってしまいます。
  そうならないようにするためには、常にお互いの存在を「感じていられるように」します。

  電話やLINEなどがありますが、既読スルーだと気持ちが焦り「なぜ？」といいたくなり、本当に忙しくて見るだけで返信までできなかった時彼にプレッシャーを与えてしまいます。
  手紙という手もありますし、相手にプレッシャーを与えずに接触する方法を探してください。